Cách sử dụng nấm lim xanh

Nấm lim xanh là gì và các công dụng mang lại

Được biết nấm lim xanh là một loại nấm dược liệu được mọc trên gốc cây gỗ lim ẩm ướt, là thảo dược lành tính, mát và không gây ảnh hưởng về tác dụng phụ, ngược lại chúng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người đặc biệt đối với các bệnh nhân có vấn đề về cao máu, tiểu đường, giải độc gan và ung thư…Tuy nhiên để đảm bảo sử dụng được hiệu quả nhất thì nên sử dụng đúng liều lượng, đúng cách. Ở bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn mọi người những cách sử dụng nấm lim xanh phổ biến và hiệu quả nhất.

>>> Lưu ý bạn có thể tham khảo thêm: Công dụng của nấm lim xanh tại đây!

Tổng hợp cách sử dụng nấm lim xanh hiệu quả nhất:

Các bước sơ chế nấm lim xanh:

Đây là bước đầu tiên cũng như là bước thiết yếu trong việc chế biến nấm lim xanh, khi sinh trưởng và phát triển ngoài môi trường hoang dã thì cây nấm ắt sẽ có rất nhiều tác động ở phần bên ngoài như đất cát, và cây cỏ dính vào, chính vì thế trước khi sử dụng cần qua các bước sau:

- Rửa lượng nấm chuẩn bị chế biến bằng nước ấm có muối pha loãng.

- Cắt bỏ phần có quá nhiều đất bám ở tai nấm.

- Cắt bỏ phần gốc nấm, nơi này bám rất nhiều phần gỗ và đất, tạp chất nhiều.

- Cắt tai nấm thành những lát nhỏ (mục đích để nấu chiết xuất nhanh hơn).

Các bước trên là cần thiết khi sử dụng nấm lim xanh rừng, tuy nhiên đối với sản phẩm của Thảo Dược Hoàng Gia, cây nấm đã được qua bước lau chùi sạch sẽ và loại bỏ bùn đất, ngoài ra Hoàng Gia cũng hỗ trợ khách hàng thái lát tại cửa hàng.

Cách 1: Đun nước nấm lim xanh:

• Đầu tiên, bạn lấy một lượng nấm lim xanh phù hợp với đối tượng sử dụng (15- 30gr).

• Đun sôi 2 lít nước, nước bắt đầu sôi ta bỏ lượng nấm vào và tiếp tục hãm trong vòng 20 phút rồi tắt bếp (tai nấm chìm xuống dưới đáy là được).

• Cuối cùng chắt nước ra để nguội dần sau đó sử dụng. Nên để nguội dần hoặc pha lượng đun sôi với nước mát để uống ấm ấm sẽ tốt hơn, chia nhỏ lượng nấm ra uống dần trong ngày 

• Nếu bạn là người bận rộn không có thời gian đun thì có thể cho vào bình thủy, bình giữ nhiệt để nấm tự chiết xuất sau đó rót cùng với nước mát để sử dụng.

Cách 2: Hãm trà nấm lim xanh:

Cách này cũng giống tương tự với việc đun nước uống hằng ngày, tuy nhiên ở cách này dùng nấm với hàm lượng nhiều hơn và đun hãm thời gian lâu, sử dụng với liều lượng đậm đặc hơn (khoảng 30gr cho 300ml nước).

Cách 3: Nấm lim xanh kết hợp với các loại dược liệu:

Nấm lim xanh là một loại thảo dược lành tính có thể kết hợp với nhiều loại dược liệu để làm thuốc, làm tăng tính hiệu quả khi dùng:

*Bài thuốc chữa bệnh gan, gan nhiễm mỡ, ổn định huyết áp

Chuẩn bị: 30g Nấm lim xanh, 15g Cỏ ngọt rừng

Cách làm: sau khi sơ chế, cho các vị thuốc vào nồi đun, đổ vào 1 lít nước, đun sôi đến khi còn 700ml là dùng được.

*Bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh ung thư gan & các bệnh lý về gan

Nấm lim xanh ngoài ra còn có thể kết hợp với xáo tam phân và Tam thất bắc, những vị thuốc này đều rất tốt cho người mắc các bệnh về gan.

Chuẩn bị: 30g Nấm lim xanh, 30g Cây an xoa, 30g Xáo tam phân, 20g Tam thất bắc.

Cách nấu: Đun tất cả các dược liệu này 2 lần, lần thứ nhất nấu với 2 lít nước đun sôi còn 1 lít, lần thứ 2 cho thêm 1 lít nước sắc còn 0,5 lít.

Nên sử dụng với dạng ấm để đảm bảo hiệu quả nhất, đặc biệt là vào buổi sáng chưa ăn sáng.

*Bài thuốc hỗ trợ điều trị ung thư

Như mọi người được biết thì Nấm lim xanh có hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị bệnh ung thư, trong khi đó cây xạ đen cũng có những dưỡng chất hỗ trợ điều trị ung thư, u xơ tử cung, tiểu đường…. Khi kết hợp 2 loại thuốc này sẽ giúp tăng hiệu quả điều trị hơn

Bài thuốc bao gồm: 30g Nấm lim xanh, 20g lá xạ đen, 30g thân xạ đen.

Cách nấu: Rửa sạch Nấm lim xanh và xạ đen, sau đó nấu chung với 1,5 lít nước, sắc đến khi còn 1 lít, chia thành 3 phần uống trong ngày.

*Bài thuốc hỗ trợ suy nhược cơ thể, kém ăn, mất ngủ

Ngoài tác dụng chữa bệnh ra, các bài thuốc kết hợp với Nấm lim xanh còn giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe các nội tiết tố rất tốt.

Các vị thuốc cần có: 30g Nấm lim xanh, 20g Sâm cau

Cách nấu: tương tự như trên, cũng dùng 1,5 lít nước đun sôi đến khi 1 lít. Dùng đều dặn 2 tuần.

Cách 4: Ngâm rượu nấm lim xanh:

Chuẩn bị: nấm lim xanh và rượu 35 độ trở lên, tỉ lệ 1:10

Thực hiện: Nấm lim xanh để nguyên hoặc thái lát cho vào bình. Đổ lượng rượu vào sao cho đúng tỉ lệ và ngâm trong 70 ngày có thể sử dụng được, nhưng tốt nhất là 100 ngày. Sử dụng: Sáng tối, 2 lần/ngày dùng từ 15 -25ml. Tránh dùng liều lượng quá nhiều sẽ gây phản tác dụng do cồn nhiều.

Cách bảo quản nấm lim xanh khi sử dụng:

Đối với nấm lim xanh khô đang bảo quản:

Bảo quản ở túi kín, có túi hút ẩm, để ở nơi nơi khô ráo, không bỏ vào tủ lạnh, những nơi quá nóng hay có ánh sáng mặt trời, khi sử dụng trong thời gian trên 3 tháng nên đem nấm ra phơi nắng tầm 30 phút để tránh mối mọt hay bị mốc.

Khi lấy nấm sử dụng nên dùng dụng cụ hoăc tay khô ráo để lấy.

Đối với nấm lim xanh đã đun:

Nên dùng trong ngày, khi nước đã để qua ngày rồi thì nên bỏ không nên sử dụng.

Những lưu ý khi sử dụng nấm lim xanh:

Uống nấm lim xanh kiêng ăn gì?

• Kiêng đồ ngọt: Vị đắng của nấm lim xanh ban đầu có thể khó uống, tuy nhiên vẫn không nên kết hợp với đường, ngoài ra nên kiêng các loại thực phẩm nhiều đường để đảm bảo công dụng nấm lim xanh mang lại được tối ưu nhất

• Kiêng đồ dầu mỡ quá nhiều: Thành phần trong nấm lim xanh có khả năng hạ mỡ máu, ngăn tích tụ mỡ thừa.

• Kiêng ăn quá cay: Trong thời gian sử dụng nấm lim xanh bạn nên kiêng ăn đồ quá cay nóng. Bởi nó sẽ làm giảm tác dụng của nấm lim xanh.

Những ai nên dùng nấm lim xanh?

Dược chất trong nấm lim xanh mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe cho những đối tượng sau đây:

• Những người đang bị ung thư, u bướu,…

• Những người mắc các bệnh lý liên quan tới gan như: gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, men gan cao,…

• Người bị tiểu đường, đại tràng

• Người cơ thể ở trạng thái bình thường có thể sử dụng nấm lim xanh để giúp bồi bổ cơ thể, làm mát, giải độc và nâng cao sức khỏe.

Một số lưu ý khác

• Trong quá trình uống nếu thấy vị nấm quá đắng, khó uống bạn có thể cho thêm vài lát cam thảo

• Nên sử dụng nấm lim xanh vào buổi sáng để giúp đạt hiệu quả tốt nhất

• Những người mắc bệnh về gan, dạ dày hay huyết áp thì không nên dùng rượu nấm lim xanh

• Để đạt được hiệu quả tốt nhất thì người dùng cần kiên trì dùng nấm lim trong vòng 3 – 6 tháng

• Thời gian đầu sử dụng nấm thì nên dùng một lượng nhỏ khoảng 5 – 10g, sau đó tăng dần đến 25g theo thời gian.

Mua nấm lim xanh ở đâu đảm bảo chuẩn rừng Quảng Nam uy tín, đảm bảo chất lượng

Với việc sử dụng nấm lim xanh ngày càng trở nên phổ biến như hiện nay, nhiều các thương lái đã lợi dụng giá trị kinh tế cao của nấm lim xanh để chuộc lợi, cung cấp ra thị trường các sản phẩm kém chất lượng, nấm giả trôi nổi trên thị trường khiến cho người dùng cảm thấy hoang mang.

Thực tế cho thấy ngay cả khi bạn biết cách sử dụng nấm lim xanh đúng quy chuẩn nhưng chọn phải nấm giả sẽ ảnh hưởng toàn bộ đến quá trình sử dụng và chữa bệnh.

>>> Tham khảo ngay bài viết: Cách phân biệt nấm lim xanh thật và giả!

Thảo Dược Hoàng Gia được biết tới là đơn vị cung cấp các loại nấm thảo dược tốt nhất Việt Nam. Và đương nhiên Hoàng Gia cũng chính là địa chỉ tin cậy giúp bạn có thể chọn được nấm lim xanh rừng chất lượng, đảm bảo đúng nguồn gốc an tâm sử dụng. Nấm lim xanh Hoàng Gia là sản phẩm được dán tem mác, có mã vạch để truy xuất nguồn gốc đầy đủ. Đảm bảo được những cây nấm đến tay khách hàng là những cây nấm chuẩn thu hái tại rừng và đạt chất lượng tốt khi sử dụng.

<< Sức khỏe Hoàng Gia >>